Taller
La Cañada del Saucar-Los Anchos (Jaén) - SIERRA DE SEGURA
Del 28 de diciembre al 1 de enero (Fin de Año)
Imparten: Montse Rodrigo Gimeno e Ignacio Tornos Navarro
Aprovecha la oportunidad de pasar los últimos días del 2013 de una manera diferente, con un grupo reducido de personas, en plena naturaleza.
Dinámica:
Excursión diaria con un tiempo aproximado de las caminatas entre 2h a 5h y de dificultad media-baja. Sesión diaria de Gimnasia Propioceptiva 1h 30m. Habrá tiempo, para ver las estrellas libres de contaminación lumínica, visitar el museo etnológico de Los Anchos y descansar.
La Gimnasia Propioceptiva:
Es una práctica corporal precisa y sencilla basada en los principios de la relajación, la plena atención y la respiración. Ayuda a las personas de todas las edades a superar dolores, limitaciones y a lograr un estado de bien-estar físico, mental y emocional.
El lugar:
El cortijo de la Cañada del Saucar está situado en el Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas a 1400m de altitud. Es un lugar idílico para los amantes de la naturaleza y para todo aquellos que quieran conectar con ella.
Incluye: Alojamiento, Comidas y Taller.
No incluye: Costes de transporte ni comida del sábado.
Duración aproximada de la actividad:
Desde el sábado a las 17 h. hasta el miércoles después de comer
Alojamiento:
Habitaciones dobles y triples, con baño compartido, en régimen de pensión completa.
Alimentación:
Vegetariana oveo-láctea y ecológica.
Que necesitas traer:
Toallas, ropa de abrigo, mantita tipo viaje y calzado de montaña.
PLAZAS LIMITADAS. Máximo 10 personas
(Este taller puede ser anulado por motivos de inclemencias del tiempo)
