QI GONG

Taller

SAN BAO

(Tres Tesoros de Salud)

RESPIRACIÓN

(Aprendiendo a respirar: 2 básicas y 1 Potente)

ZHAN ZHUANG 

(Posiciones Estáticas - Meditación de pie)

SÁBADO 18 DE OCTUBRE DE 9:30 A 13:30 h. Y DE 16:30 A 20:30 h.

 

YOGA EN FAMILIA

Taller

SÁBADO 24 DE MAYO DE 11:OO A 12:00 h.

Imparte: Noelia Casado Martínez. Monitora de Yoga y Relajación. 

Risoterapeuta.

 

Un espacio dónde compartir un tiempo con tu hijo/a a la vez que ejercitas tu cuerpo. Aprovechando los beneficios del yoga que, entre otras cosas, favorece la concentración, refuerza el equilibrio físico, estimula la función del sistema inmune, etc.

YOGA EN FAMILIA

Taller

  SÁBADOS: 18/01, 15/02, 8/03 DE 11:00 A 12:00 h.

Imparte: Noelia Casado Martínez (Monitora de yoga y relajación. Risoterapeuta)

 

Un espacio dónde compartir un tiempo con tu hijo/a a la vez que ejercitas tu cuerpo. Aprovechando los beneficios del yoga que, entre otras cosas, favorece la concentración, refuerza el equilibrio físico, estimula la función del sistema inmune, etc.

YOGA EN FAMILA

SÁBADOS

DE  11:00 A 12:00

¡¡PLAZAS LIMITADAS!!

(Limitada asistencia a un padre/madre por niño/a. Niños de  5  a  10 años)

IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR ASISTENCIA

Un espacio dónde compartir un tiempo con tu hijo/a a la vez que ejercitas tu cuerpo. Aprovechando los beneficios del yoga que, entre otras cosas, favorece la concentración, refuerza el equilibrio físico, estimula la función del sistema inmune, etc.

Beneficios del yoga en los niños:

·     Armonización de la personalidad y carácter, baja el nivel de stress infantil, mejora la atención la concentración y los hábitos posturales.

·     Proporciona hábitos respiratorios, y una adecuada canalización de la energía física.

·     Mejora la interacción con su entorno, encauza la competitividad y ayuda a mantener su flexibilidad natural. 

·     Adquieren resistencia y coordinación, a la vez que aprenden a manejar las presiones de la vida con tranquilidad y concentración.

·     Fomenta la autoestima, la creatividad y la imaginación.

·     Toman conciencia de su cuerpo y aprenden a expresarse.

IMPARTE: Noelia Casado Martínez

Monitora yoga y relajación. Risoterapeuta

TRAER:

Ropa cómoda, calcetines gruesos, una toalla y agua.

LUGAR:

CENTRO   ESPAU
C/ PRESBÍTERO BALTASAR CARRASCO, Nº 9. BAJO
ALICANTE (SAN BLAS)

¡¡PLAZAS LIMITADAS!!

(Limitada asistencia a un padre/madre por niño/a. Niños de  5  a  10 años)

IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR ASISTENCIA:

606 912 333 (Noelia)

risoterapiayrelajacion@gmail.com.

www.risoterapiayrelajacion.host22.com